手机浏览器扫描二维码访问
叶研不咸不淡的一番话,令周重山眼前一亮。
之前战斗,他伤的是自己的惯用手,也就是右手。
在这只手伤了之后,他没办法拿刀,更没办法持弓舞戟了,连骑马都不利索。
在这个前提下,周绪和叶研也都叫他好好养伤,别瞎折腾。
这让周重山在无形中就产生了一个误解,那就是自己什么也不能做了。
而此时此刻,叶研的这一番话,无疑是令他豁然开朗。
【对啊!我伤的是这只手,只要不用到这只手,做其他训练不就行了?!】
一念至此,彻底反应过来的周重山忍不住有点懊恼的看向了叶研。
“这事情你倒是早说啊!”
说完,也不管叶研什么反应,就立马跑走了。
在周重山看来,自己这一次受伤,已经是耽搁了太久的时间,他现在是连一秒都不想浪费了。
对此,正在那儿研究着两株草药的叶研,是头也不回的翻了个白眼。
“傻子。”
绕着黑月村外的湖泊,正在进行体能训练的周重山刚刚一圈跑下来。
不知道为什么,明明自己那么长时间没训练了,但却感觉自己的身体状态好像变得更好了,跑步的时候,一整个身体都带着一种说不出的轻快。
这一刻,好似意识到什么的周重山,赶紧又找上了叶研,并跟对方说了这个事情,想把事情问个清楚。
对此,叶研在看了他一眼之后表示……
“这是首领的意思,首领说了,你这家伙每次叫你休息,一转头伱就又去偷偷训练了,说也说不好,一直这么练下去,疲劳的长期积累,让肌肉都变僵硬了。”
“你这次那么容易受伤,和你平日里的肌肉疲劳一直积压在身上,没能得到充分的释放也有关系,需要一次充足的休息,让你的肌肉重新放松下来。”
叶研这一番肌肉劳损的理论,基本都是从周绪那儿听来的。
他们要干活、要练兵,以后就肯定少不了肌肉劳损的情况,所以他也是找了个机会,先跟叶研说了一说,让叶研自己也好围绕着这一块的问题,慢慢研究起来。
“你这次跑步觉得身体十分轻快,是因为肌肉在长时间的休息过后,彻底放松下来,并且恢复了弹性。”
在被这么一通说下来后,周重山的脸上不禁露出了一抹羞愧。
他原本以为,自己这次受伤,是战斗中发生的意外情况,结果让他没有想到的是,这竟是自己平日里埋下的隐患!
意识到了这一点的周重山,心中追悔莫及。
因为类似的话,他们首领早在劝他要注意休息的时候,就已经说过了,只不过他实在是静不下来。
原因说来倒也简单,因为眼前的日子,对他来说太过珍贵,这让他想要拼尽一切的去守护。
为此,他要不停的训练,让自己变得更强!
周重山的想法很纯粹也很直接,但之前的他显然并不知道,像这样不停的训练,未必能够达到一个好的结果,一不小心,反而容易把自己给练伤了。
深吸一口气,周重山看向叶研,脸上满是认真。
“告诉我,我该怎么做?”
周重山的话,不禁让叶研发出了一声轻笑。
“你现在需要学会休息。”
他真的是从来没见过像这种连休息都不会的人。
但不得不说,他其实又理解周重山为什么会这样。
因为眼前的生活在他们看来,真就是像做梦一样,他也一样,想要拼尽一切的去抓住!好让这样的生活,能够一直持续下去!
穿进漫画,靠演苟命 骑重机车奔现,直接把飞机崩了 拐个“非人”老公回家 将军她弱不禁风 大汉:从封狼居胥到千古一帝 默默签到365天,被IG教练请上台 重生之不做皇后 《银魂银时同人 白与黑的交错》 长河遗梦 我的世界双穿门 迟音 夏夜徐徐,浮光冬雪(gl) 波澜不惊 诸星见我[星际]/星际社会反派禁止[穿书] 炮灰女配觉醒之后(短篇h) 是劫還是緣 (緣篇)(姊弟,兄妹) 直播在大山深处养崽后我爆火了 我靠女扮男装在七零火出圈 和亡夫在仙界重逢后 落水狗
18岁那年,我娘被我爹打死,然后我爹娶了个和我一样大的后娘进门。7天后,我娘爬出棺材,敲开了我父亲的门欢迎关注我的微博大家看的时候记得先登陆(QQ号直接登陆就可以了!)然后点一下封面下面的推荐按钮!加更规则200个钻石加一更!单独打赏两个玉佩加一更!一个皇冠加五更!关键词阴娘最新章节阴娘小说阴娘全文阅读...
从小在孤儿院长大的敖问,一次意外死亡,重生为蛇,但是上天赐予他神龙进化系统这系统可以穿越万界,可以帮助他蜕蛇成龙!从此敖问为了不想平凡过完一生,开始了轰轰烈烈的进化之路。敖问可以跟人类结婚生子吗?系统你自己试试看,不就知道了吗?黑暗流无敌流装逼流微度PS胆小慈悲心勿进。...
聚焦巅峰火爆畅销他是世界闻名的巅峰杀手,却被家族逼婚,与美女总裁住在了一起。彼此看不顺眼却又不得不同居,萧凡决定回学校散散心,可是...
一觉醒来发现身边多了个没穿衣服的美女,这个美女竟然是金庸笔下的黄蓉。而且还是少女时期的黄蓉。莫名其妙的得到了黄蓉的身心,有些木讷的小人物顿时发生了变化。挨欺负了不用咱出手,有黄MM的打狗棒法帮咱出气。想成为武林高手?没问题。桃花岛武功随便学,打狗棒法随意耍,九阴真经纵横大都市总之有了黄蓉这个伪师父,真老婆之后,一切都变的精彩了!...
炮灰是什么?雪兰告诉你,炮灰是用来打别人脸的。凭什么炮灰就要为男女主的感情添砖加瓦,凭什么炮灰就要任人践踏?凭什么炮灰就要为男女主献上膝盖?凭什么炮灰就要成为垫脚石?炮灰不哭,站起来撸!本文男女主身心干净,秉持着宠宠宠的打脸原则,男主始终是一个人哦!...
被丈母娘为难,被女神老婆嫌弃!都说我是一无是处的上门女婿!突然,家族电话通知我继承亿万家财,其实我是一个级富二代...