手机浏览器扫描二维码访问
第12章 打拳要长发劲要短（第3页）
徐浩东很认真的对待这场比武切磋，不再像之前那么狂傲和嚣张。
打法上，徐浩东显得很保守。
不过，与之相反的是，陈阳可不保守。
他崇尚进攻！
八极拳的意境是至刚至猛，无坚不摧。
所以，
重新比武切磋开始后，陈阳率先爆发进攻。
武谚云：
武术讲八法，拳脚要踢打！
八法，就是拳法的基础。
任何武术的基本功都大同小异，包括散打等现代搏击，分别为：
拳，步，腿，眼，精，气，劲，神！
任何格斗技和武术，都是这八法的体现和运用。
实力越强，功夫越深，这八法越能融会贯通，得心应手。
所以，
任何格斗技的核心，就是八法的运用和掌握。
陈阳的八极拳境界强化到了入门2级，基础力量更是突破了20的明劲入门层次。
他的进攻速度非常快，爆发力凶猛，给人一种极强的视觉冲击。
打拳要长，发劲要短！
将全身力量凝聚在一点爆发，产生瞬间爆发力，俗称‘寸劲’！
寸劲的爆发力体现在击打动作结束的一刹那。
干脆，利落，劲力刚猛，穿透力极强！
出拳有声，踢腿生风，力量通透，先松后紧。
所以，
国术重发力，想要突破发力境界，必须要掌握发力的时机，以及四肢的加速度。
力量与速度的融会贯通，才能爆发出几倍的杀伤力。
打拳要长，就是拳法的套路训练要长久！
套路基本功的训练很重要，不仅能提升自己的基础力量，同时能增长自己的体力。
在实际对战中，
套路必须要进行拆解，才能形成战斗力。
所以武术中的‘散手’，重意不重招。
无限之最终恶魔 可怕的温州人 说岳全传 东汉霸王传 赢在执行 人的一生命运是改变不了的 李连杰传 金瓶梅传奇 量子物理史话 皇叔在上，本妃不二嫁 锦衣当国 从炼丹术开始肝熟练度 内向者优势 原来我一直爱你 倾尽天下 乱世繁华 呼啸山庄 全球尸变 潜龙下山 枕边的男人 单行本 80年代军中绿花的血色浪漫:那一曲军校恋歌
穿越大周(武唐风流)
李逸飞，大唐前太子李贤之子，因其父被武则天毒害，从小就被逍遥老人收养，十年之后，学艺有成的李逸飞下山报仇，最后经过与武则天的一番较量终于将女皇降服，成功光复李唐江山，揽江山美人于一身，享受人间帝王之风流。...
史上最强赘婿
已完本穿越异世成为财主家的小白脸赘婿，因太废物被赶出来。于是他发奋图强，找一个更有权有势绝美高贵的豪门千金做了上门女婿。练武是不可能练武的，这辈子都不可能练武，只能靠吃软饭才能维持生活！我要把老婆培养成天下第一高手，谁敢惹我就让我娘子打死你！...
体坛之篮球教父
穿越2006，喜获神级教练系统。帮助姚麦夺冠，圆无数中国球迷心中的冠军梦。当雷霆四少留守俄城，一个崭新的支平民球队，又如何把不可一世的勇士王朝掀翻下马。一次穿越，一段关于有完本作品重生之安东尼篮神体坛之召唤猛将，人品有保证，放心收藏阅读。阅群539855046，进群需晒学徒以上粉丝值。...
暗影神座
...
师娘，借个火（师娘，别玩火）
师父死了，留下美艳师娘，一堆的人打主意，李福根要怎么才能保住师娘呢？...
田野花香(乡村猎艳)
陈炎是一个混得极度没出息的大学生，阴差阳错的在阳台上喝着闷酒的时候被一个中年人吓得掉下楼下，醒来的时候却发现是在自己的高中时代。经历了惨败的婚姻和现实的残酷，陈炎决定好好的利用自己机会推倒所有的美女，清纯的学生妹，只知道埋头读书的校花MM，风骚无比的成熟美妇，饥渴了N多年的迷人寡妇。重生了，干那么多大事有什么用！手里掐着钱去糟蹋别人的闺女和老婆才是王道！...