手机浏览器扫描二维码访问
举重教练想挖人,对于林少杰而言又不是第一次了,当然是笑笑拒绝了。
同时他还厚着脸皮讨好的说道:“晚一点没关系,您老把独门的训练方法给我,我自个儿练习就行。”
“去去去,哪有什么讨好的方法,小军不是早就把技巧交给你了么?剩下的就是日复一日,没什么独门方法。”
喜获珍宝的林少杰练起来更起劲。
还别说,在篮球训练的时候增肌比较困难,闲暇时间在举重队的收获倒是不少的。
也不知是不是“真实之眼”的负面效果,让自己走灵动路线,至少以自己目前的训练量,按理说肌肉都应该“壮硕”起来,可是实际并不是这样,倒是不少人羡慕不已。
那些家伙为了让自己重量轻一点,恨不得节衣缩食,对于林少杰这样力量提升,但是体重不怎么渐长的,分外羡慕。
二百公斤的硬拉虽然不是顶格的,但也不轻松,经过调整之后,一百七十公斤的日常深蹲,不,“浅蹲”更是让前来围观的国青队看的咋舌。
“艹,这小子这么练下去,一拳一个嘤嘤怪!”
反正看过一次林少杰在举重队玩闹一般的训练,再看看他貌似纤细,实则充满力量的身躯,队内的锋线球员没有一个再敢正面刚林少杰了。
林少杰的背身单打和其他人的背身单打方式一样,但是效果截然不同。
别人背身至少身上挂着肉,常用这一招的肯定是身宽体阔,肌肉与力量并重,林少杰本身体脂含量就不高,力量又强,给人一种浑身硬骨头的感觉。
防守他的时候,就像是和一个骨头架子在对抗,硌着你十分难受,几乎没有人愿意与他对位。
国青队内,林少杰的骨头太硬了。
回头想想,这货可是在华国举重队偷师出来的家伙,和传说中的李元霸似的,看似瘦弱,实则力大无穷。
除了武术与举重有借鉴的地方,有时候林少杰还尝试着在训练中心的泳池里进行锻炼。
那玩意对体力和热量的消耗更大,陆地上轻而易举的动作,加上水的阻力,瞬间变得困难。
可是训练效果也很显著。
钱塘省的有个叫叶文的妹子比林少杰还小,但是水里的属性感觉点满了似的,小姑娘可是今年冲金大热。
林少杰几次站在泳池边学习人家在水里的技巧,看的人家小姑娘都有些不好意思。
还有一个和叶文差不多大,但是来自岭南的妹子刘香,你说说,叫“刘粤”是不是更好一点。
名字是俗了点,但在游泳队的颜值很高,小姑娘见到林少杰挺热情的,“林哥”“林哥”热乎的叫着。
反正吧,林少杰这人别看嘴甜,但是话真不多,就是出口总能让人舒心,年纪不大的队员和他聊天特别愉快。
游泳队的教练是个贼挑剔的一个老娘们,不,老阿姨,众所周知的难缠。
一开始看着林少杰还想撵人,以为小年轻跑来占人家姑娘便宜,不知怎么说了几句老阿姨就同意了。
再看看林少杰在水里狗刨一样的发力方式,一看江北的“穷货”就是野泳出身,人家教练说了,没必要盯着冠军种子看,老阿姨不过是随手的指点了几句。
手大脚大的林少杰泳姿得到“国字号”的指点,那叫一个突飞猛进,加上身强力壮,耐力又好,协调性强,哪怕技术动作不到位,可是也能在水里“浪”的飞起。
有些人就是这么遭人恨,稍微努力就能起飞。
凡是协调性好,核心力量强的,感觉大部分的运动都是上手就来,起步比平常人好太多了。
那个教练还说了,林少杰要是不这么干瘦,增加点脂肪,姿势再调教一下,说不定又是一个好苗子,可惜练晚了。
篮球队那一帮子球员本想着在举重队看的心烦,来游泳队养养眼,只要不被教练逮着就行。
然后就看到人家游泳队的妹子围着林少杰,“哥啊”“哥啊”的叫着,让人听着怪不好意思的。
艹!
离谱他妈给离谱开门,离谱到家了!
怎么哪儿哪儿都是这个臭小子!
还有那个叫刘香的妹子,小小年纪长那么漂亮,你要矜持一点好么!别被臭男人给骗了。
就这样,林少杰成了楼上楼下,左零右舍的团宠。
这本小说不好笑 林北林楠 都市文武天才 沈七夜 生而不凡林北 寻师有计出师表 生而不凡林北 [综英美]企鹅但是在哥谭 都市无敌战神林北 林北苏婉 洪荒之星辰传 勋耀韩娱 林北林天策 夏天小说主角 诡系世界的亵渎巫师 英雄联盟之无限战争 林北天策 最终走上人道 瓦拉迪编年史 林北林楠苏婉
小医生蒋飞,正因为诊所生意太差而考虑关门大吉时,却意外被游戏人物附身,从此变得无所不能。不仅医术出神入化,生死人肉白骨,从阎王爷手中抢命就连厨艺琴艺园艺宠物驯养都全部精通!当别人以为这就是蒋飞全部本事时,蒋飞却笑眯眯地将目光看向了那一本本武学秘籍降龙十八掌六脉神剑北冥神功独孤九剑...
炮灰是什么?雪兰告诉你,炮灰是用来打别人脸的。凭什么炮灰就要为男女主的感情添砖加瓦,凭什么炮灰就要任人践踏?凭什么炮灰就要为男女主献上膝盖?凭什么炮灰就要成为垫脚石?炮灰不哭,站起来撸!本文男女主身心干净,秉持着宠宠宠的打脸原则,男主始终是一个人哦!...
吕诚,十五岁之前一直没能修炼出内劲,只能当杂役。但他从小喜欢夜视星空,十年时间,让他的眉心处出现别人所没有的感应力,能让他感知周围的一切事务,并且修炼出内劲,踏入武者行列。从此,这个普通的杂役进阶为天才武者。学心法,进展神速练武技,无师能自通易容变声,惟妙惟肖。在这个武者为尊的世界,最终一步步成为睥睨天下的至尊...
他是绝世炼丹天才,因生来不能修炼武道,遭到自己最亲近的女人背叛杀害,转世重生于一个被人欺凌的废材少年身上。废材?天才?笑话,这万界内没人比他杨辰更了解培养天才!武道?丹道?双修又有何难!成就妖孽之道一路逆袭!极我逸才铸神体,荡尽不平!以我璀华炼仙丹,万界颤抖!...
(都市热血小说)叶龙曾是世界上公认的文武奇才,所到之处,再强大的敌人也得望风而逃。然而,就是这样的叱咤风云人物却突然放弃耀眼光环,回到灯红酒绿的都市保护大小姐!他性格冷酷张狂,为达到目的不择手段!凭借惊人的本能和超人的智力,在繁华的天骄市上演一场激情四射的热血人生!PS本书读者群128492045(豆丹家族)...
一觉醒来发现身边多了个没穿衣服的美女,这个美女竟然是金庸笔下的黄蓉。而且还是少女时期的黄蓉。莫名其妙的得到了黄蓉的身心,有些木讷的小人物顿时发生了变化。挨欺负了不用咱出手,有黄MM的打狗棒法帮咱出气。想成为武林高手?没问题。桃花岛武功随便学,打狗棒法随意耍,九阴真经纵横大都市总之有了黄蓉这个伪师父,真老婆之后,一切都变的精彩了!...