手机浏览器扫描二维码访问
“大哥、二哥、三哥、鸟哥、峥哥……”小白虎挨个的喊了一圈大哥,只觉得好憋屈……
一大早,唐海这边几辆车就出前往大丽菊,几乎所有动物都带上,就大鸟、熊妈一家和猫头鹰一家没动。
大丽菊这边一些狗狗们也被人拴着遛狗绳出来。
唐海召集着大丽菊接近3ooo人,郭达和美国大兵左右护法,3ooo人和遛狗大军开始晨跑一小时。
现在动物们已经没谁特别肥胖了,大丽菊一个胖子都没有,体能储备说是渔业公司最强都不恰当,那黑水的,对方出一人大丽菊出一人,打完之后肯定大丽菊赢的多。
跑步的终点站是3公里外,吉姆的第一家市。
大概25oo肌佬和5oo肌妹,热身5分钟后开跑,25分钟后到达目的地,接着每个人领取3个大肉包,再25分钟跑回来,回来后做1o分钟的拉伸,也就是俗称的拉大筋,这才开始吃东西。
同是5o多岁的李莲捷和甄十个,为什么一个已经接近残废,一个还保持着火热的状态?
主要还是受伤导致的,甄十个天天拉筋,自我保护功夫的一种,和瑜伽有点类似的功能,李莲捷的确练着太极,但他不是天天练,而且甄十个也练太极……
多受几次大伤,李莲捷身体就慢慢不行了。
程龙那种身上动刀上百次,老了还能继续打的,这是人的身体素质,不能做常例。
大丽菊早上练的是筋、气,傍晚再这么跑一次,跑完后练的却是囚徒健身,算是内功和肌肉。
这3ooo人是大丽菊最核心精锐,渔忙的时候他们效率是逆天的。这些都是好吃好喝的养着,如果再进行枪械和战术训练,直接就是精兵了。大丽菊另外还有一万多人相当于普通士兵体能。
这是老墨那一套的管理方式,俄罗斯黑涩会也这么玩,所以世界前几号危险人物,不出动上万军队根本不可能拿下他们。
唐海觉得自己现在很可能已经上了恐怖分子名单,但这没什么,牺牲员工工作时间来锻炼,难道还能犯法?
而且大丽菊向来挺温和的,不像俄国佬。
唐海对美国不怎么忌惮,老美少爷兵好吃好喝的供着,几十年前就没能打赢中国,何况现在?美国强的是经济手段,可以用经济手段收割全世界的钱。
唐海忌惮的是俄毛子,不承认领土的协定,别国土地说占就占,还不是第一次。5ooo亿支援他们,还提前付款,就不怕翻脸?实际上有些地方看得出已经背信弃义了。美国这边黑人搞事,条子伯伯想镇就镇,不想就不镇,上头是自傲和狡猾的。毛子那边就没黑人,他们的光头党看到黑人就打,而且是往死里打。甚至不是自己人他们就打,喝醉的打女人,打留学生,因为是兄弟盟所以不报而已。也就是毛子现在国家财政没钱,要有钱了真不知道他们会干什么。
大丽菊这训练量,唐海觉得打美国大兵没问题,但和安娜的那些光头下属比,唐海没什么信心……
这会儿唐海在拉筋,小肉球在一旁看了一会儿,也把后腿给掰到了脖子上,外带它精通站立、倒立,除了家里的动物它打不过,出去打没输过……
马莲娜出来吃包子,唐海顺手给她带的,怎么说也是自家产业。
“明天我们去看小岛。”
“好。”
因为这样晨跑,唐海几乎天天都见到马莲娜,干脆就给马莲娜带早餐了,大肉包其实比煎培根好吃。
……
【老曹当年还是中国善,李嘉诚跑的时候他还痛心疾说要和国家一起存亡,但他现在也要跑了。说真的这环境、电费、税收、房价,老实做的有几个能轻松做?难道就靠剥削工人?就算混得下去,同一条件去美国利润更大,这些还得跑,国有资源还得外流。现在不骂环境、电费、税收、房价,难道骂企业家?骂他们走得更快。说实话我是衣食无忧的人,没被什么剥削陷害。要是只为了钱,写什么不比写这个好?写书是一种思想的传递,以后有人问‘那个年代你们排污最严重,实业成本最高,人才和资源流失最严重的时候,是不是言论监管也严重起点没人敢写就写打打小日本来赚爱国钱’,有人能回答‘不啊,敢为写了’。要没个信念,这书也写不到这么长。我所有资料全来自人民日报或中字头报业、网站,国外资料来自环球时报,也是中央重点新闻网站,其实现在中央是给谈的。】(未完待续。)
放牧美利坚 颠覆笑傲之万里独行 从盗墓开始的铁匠 医婿高手 豪横大宋武植潘金莲 神魔系统 老婆是大将军 天道榜:苟成剑神的我被曝光了 带着系统创家园 寝与取与路人女主 路过大唐 修仙女配改拿龙傲天剧本 蜀山之天宪神君 我和女神在荒岛求生的日子 至尊狂龙 绑定修仙系统后,我上综艺爆火了 离婚后我怀了残疾大佬的崽 斗罗:雷电女王之觉醒 农夫三国 韩娱之影帝
炮灰是什么?雪兰告诉你,炮灰是用来打别人脸的。凭什么炮灰就要为男女主的感情添砖加瓦,凭什么炮灰就要任人践踏?凭什么炮灰就要为男女主献上膝盖?凭什么炮灰就要成为垫脚石?炮灰不哭,站起来撸!本文男女主身心干净,秉持着宠宠宠的打脸原则,男主始终是一个人哦!...
市一高新丁黄景耀因得罪骨干教师被恶意针对,不堪受辱辞职后意外得到仙家至宝。重新执教县一高,左手录运簿册掌天下文章,可查看每一个学生学习天赋,提升天赋。右手文昌大印掌考场气运,财富官运。教师以教育水平和升学率为本,黄景耀渐渐发现他的本钱雄厚的有些令人发指,一次次撼动整个教育界,又远不止单一的教育界。...
我是空间的旅人,时间的行者我追逐真理,寻觅起源我行走诸天,求真万界我是传道者,亦是冒险家。另外,我真的很凶,超凶(看封面)!声明1本书尽量走合理认知世界的路线,有自己的观点设定,不喜勿扰!声明2本书中的内容并不真科学,并不全合理,因为没有实际基础,纯属作者菌的蘑菇想法,作者也写不出全无bug的小说。...
新书从获得奇遇点开始宇宙深处飞来一座浩瀚无垠的大陆,从此整个世界都不一样了。同时陈荣火脑海里还突然出现了一本古书,按照古书的指引,他提前其他人三百年登陆到了新界。同样在书籍的指引下,在新界中,他的左手也变得不一样了。他从地下挖出一颗夜明珠,啪的一声,夜明珠被他捏碎,但是夜明珠的‘夜光属性’却留在了他手里。琢磨了...
为了躲避一个美女疯狂的纠缠,叶权宇在好友的帮助下偷偷来到日本,光荣地成为了圣樱花女子高中的第一名男学生,原本只想平静读完高中的他,面对一群萌萌的少女,生活又怎么可能平静得了?交流群号2746792欢迎大家前来交流吐槽!...
刚发现自己会被裴聿城的意识附身时,林烟是拒绝的。明明在酒吧蹦迪,一醒来,躺在了荒郊野岭。明明在家里打游戏,一醒来,站在了欧洲大街。明明在跟男神烛光晚餐,一醒来,站在了男洗手间。这日子没法过了!后来的林烟大佬求上身,帮我写个作业!大佬求上身帮我考个试!大佬求上身,帮我追个男神!大佬听说生孩子挺疼...