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第19部分（第2页）

下腰？

那是什么玩意儿？

白念柔一脸困惑地盯着琴月禅。

“呃，就是这个。”琴月禅一边耐心解释着，一边小小比划着，“两腿分开站立与肩同宽，两臂向上举起，挺髋、上体后仰，直至头朝下、两手掌撑地，整个身体呈拱桥状。要求四肢尽量伸直，手脚的距离尽可能地靠近。”

“哦。”白念柔恍然大悟地点头，起身，站在了琴月禅的身边，按照她说的那样分开了双腿，上举两臂，慢慢朝后仰去。这个动作她是第一次做，没把握能做成拱桥状，没准拱了一半，桥就塌了。

不过白念柔现在的心情已经平稳了下来，还有一个月的时间，好好挖掘这副身体的潜力应付这场考验。

琴月禅站在白念柔的对面，伸出双手护着她，准备在她腰力不好的时候抱着她的腰，借着自己的外力来帮着她完成这个动作。可不想她的手还没伸出去，一个完美的下腰动作白念柔就已经轻松完成了。

琴月禅满意地点头，“不错，念柔，你再试着起来。”

白念柔稀里糊涂转着眼珠，完全找不着方向，只能从眼里颠倒的世界分辨出此时她正处于脑袋朝下的姿势，琴月禅嗡嗡的声音让她更加晕头转向。短促地吸了几口气，她试着借着自己的腰力挺起上身，逐渐恢复到站立的姿势。

“念柔，今天我们就只做做基本的恢复训练，你在医院里呆了那么久，身体难免会变得僵硬，我们今天就拉拉韧带，暖暖身，把身体舒展舒展。”

“好。”

白念柔笑着点头，到现在为止这副身体各方面都还算让她满意，她一向是乐观的人，虽然性子急了点，但很少钻牛角尖，这次，她一定可以平安渡劫。

不过，她还是有点小小的失望，本以为琴月禅会先跳一段让人热血澎湃的水袖舞，让她见识见识琴姨当年妖娆的风采，顺便再琢磨琢磨宇文鹏鑫是怎么被这妖媚的舞蹈勾了魂儿，落了魄。最重要的是，她想和自己现在的情况比对比对，看看她能不能也勾走几个魂儿，落几个魄。

“你这孩子，”了然地看着白念柔失望的神色，琴月禅好笑地摇头道，“琴姨现在是跳不了了，这人啊，不服老还真是不行，一到了我这岁数，腰腿的毛病就出来了，稍微动几下就折腾得我浑身难受，不过你可以，你会比琴姨更出色。”

真的可以吗？

白念柔的心里有着小小的期待，每个女孩都希望自己是众人瞩目的焦点，从前的她没有那个机会，可现在不一样，现在的她是娱乐圈最大的大牌，十八般武艺，呃，虽然她不能一一去揣摩，但只要这副身体的记忆一恢复，哼哼，凭着她兴风作浪，啊不，是煽风点火，呃，不对，是稳扎稳打的实力，她一定可以把音乐典礼搅得天翻地覆，错，是增加人气，带领大家进入一个梦幻的世界。

她一边唧唧歪歪着，一边按照琴月禅的指点，慢慢地做着韧带的拉伸练习，把身体各个部位都舒展、拉开。刚开始的时候感觉有点吃力，动作也显得呆滞，可随着循序渐进的练习，她慢慢觉得身体舒服了许多，没有先前紧绷的感觉，整个人变得利索，连带着让她的心情也晴朗起来，先前因为过度站立而隐隐作痛的膝盖也没那么僵硬。

怪不得人们常说“生命在于运动”，果然处处有学问啊。

白念柔抿嘴笑了笑，接过琴月禅递来的毛巾擦着额角上的汗水，今天练习的强度不大，但是也够折腾她的。回去好好洗个澡，舒舒服服地往床上一躺，哇，享受啊！

“今天先这样吧，明天我们练习分解动作。”琴月禅笑着对白念柔说道。

“分解动作？”白念柔先是愣了一下，然后反应过来，应该是要她照着琴姨的动作一个一个比划，最后把它们全部窜起来，组合成一支舞蹈，只要动作没什么难度的话，她应该没问题。

琴月禅拿出跳舞时用的水袖，对白念柔说道，“这个给你，同样的水袖我做了很多，够我们这一个月用的。”

白念柔嘴角抽搐地看着她，这话说得……好象很有危险似的。

或许是她脸上的防备太过明显，琴月禅微微摇头，屈起食指，亲昵地刮了刮她的鼻子，“这水袖要舞出那种空灵的飘渺感不是一朝一夕的事，这一对你拿回去，没事的时候在家甩着玩，寻找感觉。”

白念柔点头接了过去，心里却在发麻，她那个豆腐块的公寓才多大啊，这玩意儿甩到一半就撞墙了。她掂了掂手里薄如轻纱的水袖，感觉没什么重量，但琴月禅在它的尾端加了两块银片，乍一拿到手里倒不觉得有什么，但是跳舞的过程中舞动水袖本就要消耗一定的臂力，再加上这个重量，一曲下来，也不是件容易的事。

只是可惜啊，她望着末端的银片惋惜地撇嘴，这得浪费多少银片啊，不知道舞蹈结束后可不可以把它们全收回去，融在一起，这样话，她还可以发笔小财。这段时间她一直靠在超市打工的钱过着紧巴巴日子，嘴里少了不少肉味。

“白念柔”本尊的钱到是不少，可惜她不知道密码，要去银行挂失的话，她现在也抽不出那个时间，策划公司那边，这两个月到是赚了些钱，不过她的那份宫暖纱还没有转帐，她现在的身份已经不是“安语蕊”，她得重新开个“白念柔”的帐户，先前“安语蕊”的帐户已经在其死后注销，钱已经转给了她妈妈。等过两天她休息的时候，到银行先挂失，然后再重新开户，到那时，哼哼，她摇身一变，立刻成了有钱的主。要知道“白念柔”可是聚宝盆啊，片酬、唱片、广告、代言什么的，光是存折后面那让她眼花缭乱的零圈圈就曾经让她兴奋了几晚上睡不着觉。

031　两手准备

吸回嘴边的口水，白念柔神色严肃地看着琴月禅。

琴月禅握着她的小手，语重心长地拍了拍，“念柔，这段时间得辛苦了。”

“琴姨，您这话说重了。”白念柔抿嘴笑道，“这可是您最得意的舞蹈啊，我还要谢谢您肯教我呢，这下，我又多了一个本事了。”

说完，她得意地冲琴月禅眨了眨眼。

“你可是我认准的儿媳妇，我不教你，我教谁去？”琴月禅疼爱地说道，“明天开始，我们的训练会逐渐加强负荷和难度，念柔，你要做好心理准备。”

白念柔仔细收好水袖，温顺地点头。

……

白念柔的公寓在黄果市也算是个高档小区，地段不错，四通八达，不管是坐公车还是地铁，到市里各个地方都很方便。小区占地很广，但是楼宇之间并不密集，小区的绿花率极高，白念柔对这点很满意，从楼上放眼望去，清新的环境总是让人特别舒心。在小区后面的一处空地上，有栋三层楼的独栋洋房，孤零零地立在绿化地的一角，这是小区业主会所，里面设施齐全，有泳池、网球场、羽毛球场、高尔夫练习馆、保龄球馆、健身房等娱乐健身场所；此外还有特色中西餐厅、酒吧、咖啡厅等餐饮与待客的社交场所；甚至还有网吧、阅览室等其他服务设施。而这里每到晚上也是最热闹的时候，邻里之间相邀到这里玩乐的人不少，无形当中也增加了大家的感情。

即使是在白天，也有不少的老人占据着羽毛球和乒乓球的场地，这种相对舒缓的体育项目很受老年人的青睐，白天人不多的时候，这里就是他们的根据地。白念柔也偷偷地混在当中，穿着运动服，戴着棒球帽，坐在走廊的长椅上休息。

会所早上六点对外开放，晚上十一点半关门，虽然晚上是它最热闹的时间，不过，

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