手机浏览器扫描二维码访问
夏之估计也会有相应的功法,可以利用太阳和月亮修炼,只不过她没有这方面的功法。
修炼了一整晚,夏之感到神清气爽,自从引气入体开始正式修炼,她总觉得睡眠已经不是必要的。
但夏之毕竟还在生长期,防止以后长不高,她定下每修炼七天,休息一晚的计划,就像减肥都会有个欺骗日一样。
不知道有没有效果,总归是个心理安慰。
现在开始下一个项目:锻体。
夏之将昨天买的铁块,用娘亲留下的灵剑,劈成差不多的大小,再拿布条在她的四肢上各绑一块。
带上的一瞬间,夏之就觉得她的手特别重,每次提起,就要耗费不少力气。
迈开脚步,也察觉到和平时不一样的地方,她的动作变得迟缓。
按照计划,夏之要绕着院子跑二十圈,可现在出去绕着院子跑,不会被人当作动物园里的猴子吧。
夏之决定还是在院子里跑,圈数增加到三十圈。
前面十圈对于现在的夏之来说都是小意思,等到第十一圈时,她的呼吸变得沉重。
二十圈过后,夏之感觉肺部火辣辣的疼,可嗨没到她的极限。
最后一圈,夏之是爬着完成的。
夏之知道剧烈运动后,不能立刻躺下,强撑着自己站起来,扶着院子的墙壁慢悠悠的走着。
等疲惫慢慢散去,走回房间,将买到的药材,分出一份放入浴桶,浴桶的水咕噜噜冒着气泡。
这些药材像是启了浴桶的隐藏功能一样,水从淡蓝色变成了青绿色。
夏之在浴桶里坐好,一阵阵酥麻感,由上而下,泡着泡着,夏之就睡了过去。
夏之一觉醒来,发现原本青绿色的水变成灰绿色,她知道每次泡药浴,身体都会自动排出一些杂质,她没有就此感到惊慌。
穿好衣服的夏之开始每天挥剑六千下,烈阳高照,夏之脸上被晒的通红。
夏之从储物袋里拿出昨天特地多买的食物,刚从储物袋拿出来的食物,还能感受到它的余温。
储物袋可真是居家旅行的必备良品啊,东西进去什么样,出来还是什么样,一点变化也没有,这比冰箱还管用。
俗话说:饭后走一走,活到九十九。
夏之吃完饭,悠闲的在院子里逛上两圈。
下午是灵气修习的时间,夏之先在铭牌定下一个闹钟,提醒她吃完晚饭再修炼神识。
将蒲团安置在床上,夏之按照之前修炼的感觉,吸引灵气进入体内。
引导着灵气在体内,沿任督二脉循环一周,再向十二正经、奇经八脉循环一周,到达丹田。
之前一团一团揪实在浪费时间,夏之打算换一个方法。
这次尝试着像洗衣机一样让灵气甩起来,用神识干涉,使相同颜色的混合,再压缩成四个珠子。
事实证明这个方法还算成功。又运行三个大周天,夏之定的闹钟响起。
晚饭结束,夏之依旧绕着院子溜达两圈,最后在院子中间停下,把蒲团放好,开始修炼神识。
日复一日,很快就到了集合的时间,在集合的前一天,夏之终于突破到练气三层。
经过十天的训练,夏之可以负重跑百圈,挥剑次数也涨到了万次。
这一天,院外的寂静被打破,一群小萝卜头走出自己的院子,和好友们在院外聊天。
他们吹嘘着自己是什么时候突破的,现在已经练气几层。
对不起,才懂我爱你 香蜜:花未开,找我来拯救世界? 天下任我逍遥游 哇塞!我的哥哥是魔尊! 我闯进了富婆世界 残疾总裁的炮灰男妻 旅行精灵:我的宝可梦在异界变强 军婚甜欲:俏军嫂被首长宠哭了 长生,从一名矿奴开始 一场车祸,我们一家三口穿越了 御兽,从契约天使开始 这一世,我要血洗华尔街! 新还珠格格之仙燕入凡间 仙帝强势归来 无限升级:屠戮系统 赵萱萱穿越 梦食 重生南宋,泼皮称帝传 快穿之无限修运 不怕校花多高冷,就怕学长撩妹稳
高手从来都是寂寞的,可是我却想做一个逍遥高手京城世家子弟楚修为了逃避家族逼婚,远走他乡,哪里想到却因此卷入了更多的桃花之中各色美女与他纠缠不清,就连那霸道的未婚妻也是不远千里追来面对这等桃色劫难,楚修只有一个念头我想回家!各位书友要是觉得校园逍遥高手还不错的话请不要忘记向您...
一个落魄的大学生阴差阳错地灵魂穿越到了古代,稀里糊涂地做了皇子,又发动政变赶走太子当上了皇帝,从此便过上了锦衣玉食声色犬马的生活。但他却不满足,他要做一个全能型的功夫皇帝因此,他拜武林宗师学习武功,又向江湖术士讨取御女秘方,美艳绝伦的妃子欲望强烈的宫女温婉恬静的皇后妖艳迷人的异族美女野性十足的江湖侠女,各种类型的美女纷纷被他男人的功夫征服金钱权利和美女一个都不能少!想爽的,还等什么呢?本书保证精彩,敬请放心收藏,推荐!...
一种能帮忙泡妞的异能会给主角的人生带来怎样的奇遇?很简单,进来一看便知!...
他是学生是老师是医生更是深藏不露的贴身保镖。QQ群583880154...
左手惊天医术右手至强武功,携带百年记忆,重生回归都市,这一世,定要纵横无敌执掌一切,登临苍穹之巅!...
吃货林思念重生到了八零年,面对这桩谋算来的婚姻,男人的冷漠,她却像打了鸡血似的,誓要把男主拿下。男人的冷漠与误会让她终于有了离开的想法,可军婚不好离,她不信邪的为离婚奋斗着。可这冷漠的男人从什么时候起,紧紧的追着她的脚步,还恬不知耻的要和她生儿子。呸,谁要和你生儿子?你有儿子了好不好,要生也是生一个像她一样漂亮可爱...