大文库小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第七章 平衡(第1页)

西部决赛失败后,阿基姆-奥拉朱旺结束了自己的86赛季,在略作休息和调整后,去往休斯顿大学方德娱乐中心进行训练。

休赛季是很漫长的,对一个NBA球员而言,如何分配好这漫长的夏天,对下个赛季个人的表现至关重要。

联盟的边缘人,首要任务是找到下一份工作。

当打之年的球星,需要在休赛期好好保持状态,最好做到有所提升。

老将们要以休息和恢复为主,处理好伤病问题,为新赛季储备体能。

而像奥拉朱旺这样的新星,在品尝了重大失败的痛苦后,寻求在休赛季突破自我。

光在大学进行艰苦的训练是不够的,况且这次摩西-马龙没有来休斯顿,他因为伤病问题在费城养伤。

于是奥拉朱旺报名参加皮特-纽维尔的大个子训练营,想进一步磨练自己的技艺,好在下個赛季对阿甘完成报仇。

哪知道阿甘这家伙竟然也来了!他都这样了,还参加什么训练营啊。

“你来干什么?指导老师吗?你要是指导老师,我就退钱。”奥拉朱旺不客气的说道。

“哦不,你让我教你内线技术,我不行。但我可以教你怎么拿到总冠军。”甘国阳得意道。

“……”

“你都这样了,还来参加什么训练营。”奥拉朱旺抱怨,在他看来甘国阳的技术已经非常完善。

“中国有句古话叫拳不离手曲不离口,篮球的技艺像刀,不磨会变钝的。而且西决打你们还要抢七,不正说明我还要练么。”

奥拉朱旺已经有点想退钱了,不过想想还是忍了。

一起训练也没什么不好的,正好看看这小子是怎么练习的。

奥拉朱旺是尼日利亚籍,他没有参加过1984年奥运训练营。

所以不知道甘国阳在训练时是什么样子,他只听德雷克斯勒提过。

德雷克斯勒说甘国阳训练非常艰苦,一般人根本跟不上他的强度。

在开营仪式上,甘国阳看到了几个熟悉的面孔,乔-巴里-卡罗尔,还有今年骑士队刚选中的状元秀,布拉德-多尔蒂。

除了NBA球员之外,还有不少大学新人,他们都是希望提升自己,为未来进入NBA做准备。

甘国阳的存在让这些大个子球员都有些紧张,毕竟甘国阳凶名在外,且天赋卓绝,还是86年NBA的总冠军,身上光环闪闪。

不过当训练营开始后,大家发现私下里甘国阳这个人很好相处。

他平易近人,言谈举止风趣自然,和谁都能友好的聊天,丝毫没有明星架子。

反倒是奥拉朱旺总是黑着个脸,一副生人勿近的模样,让人望而却步。

当然,场下好相处是一回事,在场上打球是另外一回事,从第一堂训练课开始,甘国阳就展现出了强大的侵略性。

皮特-纽维尔的训练是循序渐进的,他认为内线球员的所有技战术,都要先从对抗开始谈起。

没有对抗,一切都是白搭,都是虚假的。

而对抗的关键在于平衡。

“如果没有在对抗中保持平衡的能力,你对身体的控制就会减少,如果伱不能控制自己的身体,你就不能控制你的动作和篮球,进而你也无法控制你所占据的区域,无法控制对手,更加无法控制比赛。”

纽维尔之所以强调平衡,因为对小个子球员而言,保持平衡的能力几乎是与生俱来的。

但大个子不同,很多大个子球员会在对抗中歪七扭八,或者难以降低他们的重心,导致无法完成一些进攻防守动作。

纽维尔特别提到了乔治-麦肯,这位NBA历史上最早的内线巨星在高中刚毕业的时候,没有大学篮球队想招收他。

原因就是麦肯在对抗中无法保持平衡,他的背挺的太直,他膝盖无法弯曲的很深,这导致他很难降低重心,跟不上外线的速度。

后来德保罗大学的雷-迈尔教练招募了麦肯,做的第一项工作就是训练麦肯在对抗中的平衡能力,为后面的一系列提升打下基础。

余光同行  万古龙帝  深渊余响  修仙:我能解析万物  帝姬:风暖碧落  重生从1980年开始  邪神天下  星徒  穿越仙剑之雪恋  [火影]指间流逝之砂  从零开始 第二十卷  电客之异界纵横  神秘侦探社2  天瞳术  斗罗机制怪:开局把唐三当沙包  从吞噬异常开始,成为文明支柱  龙与死亡阴影  武当问道  给笑傲加点触手  宠妃难求  

热门小说推荐
师娘,借个火(师娘,别玩火)

师娘,借个火(师娘,别玩火)

师父死了,留下美艳师娘,一堆的人打主意,李福根要怎么才能保住师娘呢?...

飞剑问道

飞剑问道

在这个世界,有狐仙河神水怪大妖,也有求长生的修行者。修行者们,开法眼,可看妖魔鬼怪。炼一口飞剑,可千里杀敌。千里眼顺风耳,更可探查四方。秦府二公子‘秦云’,便是一位修行者...

非凡人生(娇艳人生)

非凡人生(娇艳人生)

非凡人生凌轩是这个都市的主角,他身上发生的一切,应该是男人们都渴望得到的。他的经历,就是一个个娇艳美女组合而成的酸甜苦辣爱恨情仇非凡人生绝非一般的人生故事,娇艳人生,不走寻常路。非凡人生延续面包作品的一贯风格,更清新,更自然,更现代!总结只有一句YY,只有YY,男人的YY,最尽情的YY!...

华娱特效大亨

华娱特效大亨

新书我的特效时代上传,求收藏,求推荐!落魄功夫小生陆麟,拥有一台能做出炫酷特效的超级电脑。从此华语影片不在是低成本小制作的代名词。奇幻瑰丽的仙侠世界登上银幕,沉迷华夏网文的外国小哥,不再期待漫威!书友群481993635...

都市寻艳录

都市寻艳录

身世坎坷历经沧桑人间情意究竟为何物?妈妈是什么?奶奶是什么?姑姑婶婶又是什么?也许,都是女人罢了。你们给了我们生活的必须,但是她们没有给我们家庭的温暖,因此从理智上我们应该感激你们的,可是感情上很多时候是会出现偏差的。我喜欢熟女喜欢年龄稍大的女人当然是女人我都会喜欢当然是那种好女人...

功夫皇帝逍遥游(功夫皇帝艳福星)

功夫皇帝逍遥游(功夫皇帝艳福星)

一个落魄的大学生阴差阳错地灵魂穿越到了古代,稀里糊涂地做了皇子,又发动政变赶走太子当上了皇帝,从此便过上了锦衣玉食声色犬马的生活。但他却不满足,他要做一个全能型的功夫皇帝因此,他拜武林宗师学习武功,又向江湖术士讨取御女秘方,美艳绝伦的妃子欲望强烈的宫女温婉恬静的皇后妖艳迷人的异族美女野性十足的江湖侠女,各种类型的美女纷纷被他男人的功夫征服金钱权利和美女一个都不能少!想爽的,还等什么呢?本书保证精彩,敬请放心收藏,推荐!...

每日热搜小说推荐