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第145章 快乐生活（第1页）

2020年11月10日—30日

手机暂停使用。

有事私信，20天后回复您。

阿弥陀佛！感恩

那段时间，其实自己就想静一静，一个人待着。因为，内外都是自己，都只是一个人在折腾，而我，不想再折腾了。

那些停不下来的念头，管不住自己的那颗心，觉得受罪的很。我想要静下来，看清诸多问题的实相。

好比，你想看清装沙子的水杯中，到底有多厚的沙子。首先，你先把水杯固定一个地方不动，然后让它慢慢沉淀，直至沙粒完全沉底，上面的水彻底清澈，它也就自然呈现。

好简单吧，只要不动就可以。但是，我们就是做不到。每天忙个不停，每时每刻都停不下来。睡觉了躺床上还要看手机，听音乐等等，动成了我们的习惯，那你又怎么可能看清一些问题的“实相”呢？

11月19日发文:

每次去岳阳市新图书馆，都有种“暴殄天物”之感！呼吁大家来新图书馆看书、听讲座、写作业～

1）进馆已无需预约

2）大人孩子仍需戴口罩

3）逢周一闭馆休息

即便来岛上走走，图书馆外坐坐，都是一种享受啊～

你身在尘世，想要“关闭自己”，太难了！忘了是怎样的过程，总之，不到10天就被各种人事关系搅和了，感觉到了无能为力，于是，换种角度思考吧。

11月21发文

你非要做一个武士

那我就做铠甲吧

不要把一棵长在草原上的树，修修剪剪当盆

【最美的拥有是守护，最好的守护是观望】

配图是幼儿园老师给儿子的抓拍，手握呼啦圈，蹲在操场，认真的样子令人动容。

11月22日发文:

分享六祖寺一个养生的视频

【小雪】2020年11月22日（农历十月初八）小雪养生方

小雪是欲补先清，首先要清肠，然后再来清补。可以用苹果胡萝卜粥——苹果一百五十克，包菜一百五十克，胡萝卜一百克，剁成泥以后把汁滤出来，然后再放米进去来煮粥吃，这样将要熟的时候可以放蜂蜜，有些人担心破坏维生素，也可以先把米煮好，差不多熟的时候再把蔬菜水果汁放进去，将要吃的时候再调一点蜂蜜进去，这样就能够保全蔬菜汁里面的维生素。

11月23日发文:

温暖～

感恩，让这个世间多一份温暖的人

踏过万水千山，小河溪涧

蓦然回首，你依然伫立在，

我触目可及的天边

凝神、静默、一眼万年！

微笑、盈眸、一诺一念！

当下，是永远

L大人陪我买了一双满意的鞋子，然后我在步行街小吃街吃了一点烤面筋和煎土豆豆腐。

11月24日发文

戒为无上师！

11月25日发文

因为遇见你

军嫂有钱有颜，军官老公放肆宠  恶毒女配看见弹幕后杀疯了  腰软俏媳养崽忙，被糙汉全家宠爆  末世：疯狂种植物成为最强  末世夫妻在七零  首辅家的锦鲤娇妻  清冷师尊怎么变成黑莲花了  黛玉游红楼  假面骑士：完蛋！我被美女包围  震惊！皇贵妃娘娘竟然是只野猪精  穿到古代后我靠老公躺赢了  闲者的修炼日记  枭雄的权谋  校花想要跟我谈恋爱从而改变我  桃运爆棚小神医  我的病人是仙人  孤芳自赏【校园】  刚下山，就被小姨子送进警局  盛夏诗篇  夜：七星伴月