手机浏览器扫描二维码访问
下午第七课结束后到
第一节晚自习前,有一段比较长的时间可以用来跑步。
下课后,楼晚没有急着离开。
&ldo;晚晚快点,我们快去吃饭啦!不然等会儿要排很长的队了。&rdo;见楼晚还慢吞吞的收拾课桌,尤年年催促她。
&ldo;我先不去了,我要去田径场跑步,你们先去吧。&rdo;现在想想,她来这半年多了,不是学习就是学习,已经好久没有正正经经地锻炼身体了。
本来就不好的拳脚功夫现在估计都要忘得差不多了……她愧对爹爹!
&ldo;行!那今晚你先去,我们排球的后面也要找时间来练习了。&rdo;连悦说完拍了拍她的肩膀,欣慰地笑着。
因为她感觉到,楼晚这个好友一天天的都在进步,最明显的就是对一件事情很认真很执着。
刚开始相识的时候,感觉她对什么事情都心不在焉似的,有一种与这个世界格格不入的感觉。后来慢慢的,她开始关心周围的一切,认真坚持地对待她想做的事情,比如说学习,比如说跑步,只要她想,立马就执行起来。
这种执着的精神挺好的,但是在感情方面就有点影响了。她喜欢那个景骐,而人家坚决拒绝了她。
她就怕她一直执着于此,以后会受到更大的伤害……
来到田径场,到处都是青春活跃的气息。楼晚放下外套,便开始慢慢地跑了起来。
跑了两圈之后,她就开始大喘气了。锋刀不用会生锈,人不锻炼也会变弱啊,看来以后得经常锻炼才行。
于是,第二天傍晚,楼晚准时的又出现在了跑道上。
跑着跑着,身后传来了一道熟悉的声音,&ldo;楼晚,跑步姿势不对。&rdo;
&ldo;啊?&rdo;楼晚侧头看追上来的人,&ldo;学神你也在啊!&rdo;
&ldo;嗯,我也是要参加比赛的。&rdo;
两人并肩跑着,付书扬又重复了刚刚第一句话,&ldo;你的跑步姿势不太对,这样对身体不好。&rdo;
&ldo;是吗?我都不知道这个,那正确的应该是怎样的啊?&rdo;一听说自己跑错了,楼晚立刻停了下来。
她以前不知道跑步还讲究对不对,只知道满大山的胡乱蹿着。来到这里之后,上体育课老师也没讲过,不过她是中途来的,老师也许在一开始高中入学时就讲过了。
付书扬放慢了速度,一边讲解一边给她做示范‐‐
&ldo;首先要伸直躯干,把后背挺直,让头部和脖子与它保持在同一条直线上。接下来双眼要目视前方,不要低头、也不要东张西望。最后是手臂摆动的幅度不要太大,肩膀保持稳定,脚掌着地……&rdo;
&ldo;这些都是最基本的,你明白了吗?&rdo;
楼晚点点头,&ldo;原来如此。谢谢你啊,兄弟!&rdo;
&ldo;……&rdo;他并不想听到&lso;兄弟&rso;这两个字。
男团可爱多 天下无双:王妃太嚣张 高热不止 盛世权宠 孤影 经年如是 缠-关于一对同居情侣 小舅舅 躲不过喜欢 音修在星际[穿越] 独身主义 谁记仙客来 你是我眼中唯一的星星 昆仑沧月旧有盟 明明是他暗恋我 反派女一不好当 湛蓝色的记忆 月安南时 撩夫秀恩爱 幸孕逼婚:Boss宠妻上瘾
看书名就知道,我们的猪脚究竟要干什么!请耐心看下去,你不会失望的!京华市委书记的儿子荆天,16岁,仗着老子是京华市的一把手,在学校里是个问题学生,回到家却乖的不得了,这个两面少年,无意中从一枚祖传古戒中得到一种神奇的功法,从此之后,他的人生,发生了巨大的变化。学习成绩陡然上升,少女少妇看到他就美眸放光,将市委大院里的RQ收了之后,他便将魔爪伸向了校园,伸向了整个京华市的各个部门,只要他见到的美女,就想方设法归于自己麾下,邪恶而轻松的猎美之旅,充满着令人拍案的奇妙遭遇,是艳遇还是刻意追求?敬请期待...
别被书名骗了,取名废,其实就是女强无CP,村姑背景系统逆袭流,也俗称慢穿泥石流,凶杀末世武侠仙侠魔法啥都有,还有,新书820不见不散。官方群满一千粉丝值进(五九零六五三四八三)后援群,满一万粉丝值进VIP群。PS本文无CP...
...
穿越成修真世界的一个废柴,那还修你妹的真?一道七彩霞光之后,杨真直接吊炸天了!他看过的功法,直接满品满级,学都学不完!他炼制的丹药,不但起死回生,还能青春永驻!他锻造的武器,上打神王大帝,下捅黄泉幽狱,每一件都让天地颤栗,让神魔退避!我杨真从不装逼,因为我真牛的一批!一群542062672(已满)二群...
八年前,雷霆古城一夜惊变,少城主秦命押入青云宗为仆,二十万民众赶进大青山为奴。八年后,淬灵入武,修罗觉醒,不屈少年逆天崛起。给我一柄刀,可破苍穹,给我一柄剑,可指霄汉。金麟岂是池中物,一遇风云便化龙。当修罗子不死王雷霆战尊古海蛮皇等等一个个封号落在秦命身上,这个一身傲骨的少年踏天而行,带领一众挚友红颜,傲战八...
为了救一个小女孩,刚刚毕业的萧奇博士,从美国穿越回了八年前的中国,回到了自己的高中时代。重生之后,萧奇紧接着要做的,就是要帮忙性格淡然又才华出众的父亲,至少从副科级小官连升七级,青云直上,坐到副省级高官的位置,才不枉费了父亲一辈子的正直和善良。对于前世辜负和错过的女孩子,萧奇也下了决心,一定要努力给予她们幸福,不要...