手机浏览器扫描二维码访问
第86节（第2页）
开玩笑，仅仅只是第一行，哑铃就足足比他重50公斤，数量也是他的双倍！
接下来还有……需要往下看了吗？
反正马红俊看到第一行时就果断放弃戴沐白这个提议。
但就在他们这边窃窃私语的时候，大师则是一脸笑容地看向萧天阳：“天阳，你的训练计划我没有准备，但你如果想的话，也可以陪他们一起。”
“……”
萧天阳有些无语，真把他当陪练的不成？
第96章运动饮料
这边的惩罚训练，大师根本就没有管。
或者说他有了和弗兰德等人一样的坏习惯，太过于信任萧天阳了。
“看来以后还是要注意点，还真应了那句话，能力越大，责任越大。”
萧天阳一边心里苦笑，一边纠正着戴沐白等人的错误动作。
这里面也就那么几个，不用他操心，唐三算一个。
他的悟性最快，不管什么动作，教一遍就会。
最重要的是不会想着偷懒耍滑，简直是个好学生模范。
另外两个就是朱竹清和saber。
她们两个女孩，前者是努力，和唐三的性质差不多。
而后者是身体本身素质强，做这些训练根本无压力。
至于最值得关注的就是马红俊和宁荣荣。
这一个想偷懒，一个身体孱弱，实在令萧天阳有些头疼。
好在两人经过大师的一番‘教育’后，倒也没有生出放弃的想法。
这对萧天阳来说就是天大的好事了。
与此同时，坐在办公室的弗兰德翻看着手中大师为唐三等人专门定制的训练计划，不由得暗自咋舌。
“小刚，你这样会不会下手太狠了？”
弗兰德皱眉：“天阳曾经说过训练要量力而行，就比如宁荣荣的这一份，你不觉得太苛刻了吗？”
大师摇头：“在这方面天阳的想法很好，但却无法激发宁荣荣的信念。”
“她出身名门，从小衣来伸手，饭来张口，没有吃过苦，更是一直被灌输着辅助系魂师就应该被人保护在身后的观念。”
“而想要改变这一点，首先就得改变她如今的习惯。”
“现在这样，才应该是她这个年纪应该做的事情。”
“但这样她可未必坚持得下去。”
弗兰德还是有些担心。
当然，他更担心的是宁荣荣因为训练，导致身体出现问题……
那到时候，剑斗罗该找的就不是萧天阳，而是他弗兰德了！
“放心，有天阳在，她不会有事的。”
给熟女妈妈授精 昼与夜 被迫当爱豆[娱乐圈] S级向导的治疗记录单 顶级Omega退化后 侦探们不知道我也是反派 绝对服从 兽世种田带飞全部落 那个让我等了一辈子的怪人 身为无惨的我居然能和五条he吗 日日好（各种禁忌短篇）（1V1 H） 直播种田养猫崽［星际］ 都市最强毒液 谢小狗沦陷笔记 在灾难世界收房租 转世之后变成了媚药成精的美少年 在柯学漫画里当替死鬼 快穿之男主是渣攻 娇妻臣服 晨曦冒险团
功夫皇帝逍遥游(功夫皇帝艳福星)
一个落魄的大学生阴差阳错地灵魂穿越到了古代，稀里糊涂地做了皇子，又发动政变赶走太子当上了皇帝，从此便过上了锦衣玉食声色犬马的生活。但他却不满足，他要做一个全能型的功夫皇帝因此，他拜武林宗师学习武功，又向江湖术士讨取御女秘方，美艳绝伦的妃子欲望强烈的宫女温婉恬静的皇后妖艳迷人的异族美女野性十足的江湖侠女，各种类型的美女纷纷被他男人的功夫征服金钱权利和美女一个都不能少！想爽的，还等什么呢？本书保证精彩，敬请放心收藏，推荐！...
校园逍遥高手
高手从来都是寂寞的，可是我却想做一个逍遥高手京城世家子弟楚修为了逃避家族逼婚，远走他乡，哪里想到却因此卷入了更多的桃花之中各色美女与他纠缠不清，就连那霸道的未婚妻也是不远千里追来面对这等桃色劫难，楚修只有一个念头我想回家！各位书友要是觉得校园逍遥高手还不错的话请不要忘记向您...
美梦时代
为了救一个小女孩，刚刚毕业的萧奇博士，从美国穿越回了八年前的中国，回到了自己的高中时代。重生之后，萧奇紧接着要做的，就是要帮忙性格淡然又才华出众的父亲，至少从副科级小官连升七级，青云直上，坐到副省级高官的位置，才不枉费了父亲一辈子的正直和善良。对于前世辜负和错过的女孩子，萧奇也下了决心，一定要努力给予她们幸福，不要...
都市最强狂兵
龙血部队兵王狂龙因违反规定，被迫回到中海。本想低调做人，却偶遇美女总裁让自己睡了她，哪知道被卷入一场莫名的争斗，成为了她的贴身保镖。叶轻狂从此龙入花海，身边美女如云，但也麻烦不断读者群527212401...
全能武侠系统
小医生蒋飞，正因为诊所生意太差而考虑关门大吉时，却意外被游戏人物附身，从此变得无所不能。不仅医术出神入化，生死人肉白骨，从阎王爷手中抢命就连厨艺琴艺园艺宠物驯养都全部精通！当别人以为这就是蒋飞全部本事时，蒋飞却笑眯眯地将目光看向了那一本本武学秘籍降龙十八掌六脉神剑北冥神功独孤九剑...
通天武尊
他是绝世炼丹天才，因生来不能修炼武道，遭到自己最亲近的女人背叛杀害，转世重生于一个被人欺凌的废材少年身上。废材？天才？笑话，这万界内没人比他杨辰更了解培养天才！武道？丹道？双修又有何难！成就妖孽之道一路逆袭！极我逸才铸神体，荡尽不平！以我璀华炼仙丹，万界颤抖！...