手机浏览器扫描二维码访问
第61章 玩大了吧受伤了吧（第1页）
段武拎起两个100公斤重的水泥墩，跟甩皮球一般的轻松，惊的朱强心脏狂跳，腿肚子转筋。
诚然，朱强如果是拼了老命的话，也能勉强把两个100公斤重的水泥墩拎起来，但是那样的话，他必然是脸红脖子粗，把吃奶劲都使出来才行。
但见眼前这位“武哥”，抡起两个沉重的水泥墩，完全是一副脸不红气不喘稳如泰山姿态，甚至于人家口中叼着的烟都还在来回晃悠呢。
朱强惊恐万状的时候，段武开口安慰道：“朱老师，如果你力量太弱的话，你就拎着那一对儿小鹌鹑蛋就行了，我不介意。”
“哈哈哈……”围观的一群小女生，哄的一声就笑了。
一群小女生的笑声，深深的刺痛了朱强的自尊心，朱强牙关咬的咯吱咯吱，想要过去抡起水泥墩和段武死磕，但是他也不是傻子。
现在大家要比赛的项目是负重长跑，而不仅仅是举重那么简单，朱强虽然勉强能够把水泥墩拎起来，但是让他拎着沉重的水泥墩长跑，却是不太现实的。夸一个海口容易，但如果夸了海口到最后做不到，那可就丢脸打了！
朱强只得硬着头皮说道：“段武同学，按照惯例，负重长跑的负重量最好是在10公斤左右，负重过多并不利于人体锻炼，”
“那就十公斤吧！”段武点了点头回道，“老师拎着十公斤标准重量，我二十公斤就是了，我身体素质在老师之上……”
“闭嘴！”朱强严厉开口打断了段武的话，“既然你想玩儿，那我们就十公斤好了，我就不相信你小子能坚持下来！”
段武点了点头，没有再废话，拎着两个五公斤重的水泥墩，来到了跑道起步点。
朱强之前在部队的时候，身体素质非常好，五公里负重越野对他来说并不困难，不过退伍以后，锻炼可就没有在部队那么严格了，长期的养尊处优生活，使得他的身体素质严重倒退。
现在再想负重跑五公里，却是有着不小的难度。
朱强唯一能够仰仗的是，段武这小子也是在装逼托大，他根本就没有能力负重奔跑5公里，如此以来只需要段武中途倒下，那朱强也就不需要继续跑下去了。
“砰！”黄兰魅扣动扳机，打响了令枪。
段武和朱强二人齐刷刷冲出了起步点，狂奔而去。
上官飞燕撅着嘴巴说道：“朱老师这种跑步方式不正确啊，长跑前期应该以保存实力为主，而不是疯狂冲刺消耗体力！”
“这家伙分明是在刺激段武好不好！”黄兰魅没好气道，“段武刚刚抱着我们跑了好几圈儿，体力已经消耗了大半，都还没有恢复呢，在这么折腾下去，跑不了两圈儿就得趴下，朱强这家伙实在是太阴险了！”
“校长你快点儿过去阻止他们嘛！”上官飞燕急匆匆跑到南宫漱玉跟前求助，“朱老师分明是在坑害武哥哥嘛！”
“哎！”南宫漱玉摇头笑道，“我觉得他们这样做非常正确，朱强和段武现在的奔跑方式，的确有些不对，不过朱老师这样做，也是一种很不错的教育方式！”
南宫漱玉也知道她这样说话有些不妥，但是她现在迫切需要确认一下段武的实力，段武实力越高，救人的成功率就越大！
“可是校长……”
“行了行了！”上官飞燕一句话没有说完，又被黄兰魅拖走，“有我在旁边看着，不会让你武哥哥累死的，我敢说到最后趴在地上投降的，肯定不是你武哥哥，而是朱强！”
男人都想日她 ( ) 尽归春漉（修真） 攀高枝儿 特殊治疗 明月来相照 野风过境 当祖安少女穿进了肉文 救我（h) 醉春风 中学浪子 我给星际大佬送终 王爷好大，受不了 许你万事胜意 中学浪子 不三不四（黄烟） 不遇（乡村NP） 你笑起来真难看 三三两两&&（校园NP） 将军在上同人ABO 囚宠
余生有你，甜又暖
刚发现自己会被裴聿城的意识附身时，林烟是拒绝的。明明在酒吧蹦迪，一醒来，躺在了荒郊野岭。明明在家里打游戏，一醒来，站在了欧洲大街。明明在跟男神烛光晚餐，一醒来，站在了男洗手间。这日子没法过了！后来的林烟大佬求上身，帮我写个作业！大佬求上身帮我考个试！大佬求上身，帮我追个男神！大佬听说生孩子挺疼...
田野花香(乡村猎艳)
陈炎是一个混得极度没出息的大学生，阴差阳错的在阳台上喝着闷酒的时候被一个中年人吓得掉下楼下，醒来的时候却发现是在自己的高中时代。经历了惨败的婚姻和现实的残酷，陈炎决定好好的利用自己机会推倒所有的美女，清纯的学生妹，只知道埋头读书的校花MM，风骚无比的成熟美妇，饥渴了N多年的迷人寡妇。重生了，干那么多大事有什么用！手里掐着钱去糟蹋别人的闺女和老婆才是王道！...
火影之奈良鹿丸
穿越成为火影中的奈良鹿丸！因穿越加上‘星’的能力，精神力强大到惊粟！觉醒血继限界‘影瞳’！ltBRgt先是小小的复制一套影忍法！再觉醒万花筒，剥夺影子！强者尾兽的影子一个也不放过，佐助更是憋屈的挂掉！大小美女更是一个也不放过…...
【修真】男人就是鼎炉
前世黑莲花白蓁被人在车上动了手脚车祸去世，穿越成了合欢宗女修白千羽，开启了和前世开后宫没什么不同的修仙之路。这篇算是某某宗女修炼手札的同人，但是是否玩游戏对看文没啥影响，文不会收费，大家放心追，女主是自设的无心海王型号。挂是挂了修真的名头，其实本文没有着重写女主初期修炼，主要还是着重她成为女王之后的故事。全文分三部分，第一二部分女主一边双修一边把以前给她使绊子的人给除了，手段稍微有点粗暴残忍，结果奇奇怪怪自称系统的东西出现了，告诉她，她已成为了这条世界线的主人，同时她设计把自己也拱成了修真大陆的无冕之王。第三部分开幕，无冕之王并不是这么好当的，一边要均衡各大势力，挑对自己有用的掌握在手里，一边要处理情人们的修罗场。。。。偶尔，系统还会给她出难题，让她暴打外来入侵者。然而白蓁（千羽）对此表示，挺好玩的，再来点。本文可能微微有点女尊倾向，女主床上小淫娃，床下真女王，没心没肺，快乐加倍。有疑似正宫，但是基本不会出现1v1的情况，女主这么强，配一个男的太亏了（啥？）。预警，女主从目前的伦理道德来讲，确实是渣女，而且吸溜子也没想洗。...
潜龙
6远本是一个普通的学生，但有一天，他忽然成了龙，从此之后，他就开始牛逼起来本书已经上架，求订阅求评论求互动求推荐票求金钻求收藏！给我几分钟，让我们一起见证一个高中生的传奇！各位书友要是觉得潜龙还不错的话请不要忘记向您...
倚天神雕(销魂倚天神雕)
现代第一特工穿越倚天神雕天龙，坐拥花丛的传奇故事！宁可错杀三千也不放过一个！‘穿越’，你绝对没听错。倚天神雕，美女无数，一个个冰清玉洁的清纯玉女，如何‘穿越’，还等什么？赶快点击吧！...