手机浏览器扫描二维码访问
第三章 瑜珈（第1页）
老爹吃了早饭就背着沉重的一大摞柴火出了，一步一步深深踩进雪里，这是田小苗第一次直观地看到这里的雪地，只觉得那白色晃眼，仿佛可以掩盖世间所有的尘埃。
老爹走了之后，家里就只剩下田小苗和沈翠平了。
只见小苗娘随手从墙上摘下来一双鞋底开始娴熟地缝制起来，白天要趁着天亮多做活，省着晚上看不清还伤眼睛。
老娘有事忙，但是田小苗可就无聊了。
以前在现代的时候从来都是忙得不行，总是一得空就想栽歪着，可是突然这么闲下来了，还真有些空虚，没网没手机没电脑，生活都不知道该如何进行了。
家里已经没有任何可以用来烧烤提高技能熟练度的东西了，看看自己这小细胳膊小细腿，田小苗眼睛一亮，不如做一会瑜伽吧。
健身操什么的她不会，可是瑜伽却还是比较熟悉的，以前曾经在健身房打工一段时间，免费学了好久的瑜伽，作用确实不小，不输于某些有氧运动的锻炼效果。
想到就做，田小苗活动活动筋骨，开始盘坐在床上先冥想调理呼吸，好像在修炼什么功法一样。
“滴！学会技能：瑜伽，技能等级：初级，熟练度1%”
“呼……”
深深叹了口气，田小苗觉得自己这个系统，如果不是高冷，就是智障。只会提示这些，一点作用都没有。
到底这技能有什么用处，也不说明白！
也找不到什么技能面板，人物属性之类的，不伦不类的系统，连单机游戏都算不上。
不再想这些有的没的，调整好呼吸之后，田小苗开始做一些基本的瑜伽动作。
不练这么一下还真不知道，自己原来的身体是那么强壮，当时做起来很简单的一些动作，现在只要稍微一用力，就觉得浑身无力，小小年纪韧带就这么紧，抻都抻不开！
沈翠平做鞋累了，不经意抬头看向女儿的时候，却只看到一片白花花的衬裤。
只见田小苗撇开两腿，像个圆规一样，一个脑袋拼命往左脚上使劲，一条手臂还在半空举着，沈翠平生平都没见过这么扭曲的身体。
“哎呀！”
她还以为这还是中邪了，吓得扔了手里的鞋底就蹬蹬两步跑过来。
“咋的了小苗，你这是咋的了，可别吓娘啊！”
刚刚又听到一次熟练度的上升的提醒，田小苗正走神呢，她也被吓了一条，力气一松懈，筋骨先受不住了，扑通一下摔进了沈翠平的怀里，小脸憋得通红。
抬头看到亲娘担惊受怕的样子，心里暖暖的又有些内疚。
“娘，对不起，吓到你了，我就抻抻胳膊腿，这样对身体好，娘你别担心，我没什么的。”
“抻抻胳膊腿？”
沈翠平有些将信将疑，“可是娘以前从没见过……”
“哎呀，娘，习武之人都是这么练的，对身体可好了呢，要不你也跟我一起练，练练你就知道了！”
仙凡同谋 情深似你似地狱 都市九转医仙燕宸秦韵 花都特战狼王 兽世凶萌小巫娘 救命！疯批徒弟竟想以下犯上 九重天机 厄运之女必须死（战争领主：从厄运之地开始崛起） 叶凡董玥君 绝武医神岳不凡吴梦琦 宋三喜苏有容 官居超品 仙途良缘 血神系统 短跑冠军：开局站在奥运赛场苏风 景先生的小祖宗甜又凶 满朝奸臣，你让朕怎么当千古一帝李乾 奥术仙尊 团宠农家小糖宝 势凌云霄
巫师再临
超凡力量回归，巫师也从历史的尘埃中再度降临，站在超凡力量回归的浪潮顶端，沙兰于尘埃和无数位面之中寻找巫师的真意，总有一天，真正的巫师将再临世间。...
重生八零之极品军妻
吃货林思念重生到了八零年，面对这桩谋算来的婚姻，男人的冷漠，她却像打了鸡血似的，誓要把男主拿下。男人的冷漠与误会让她终于有了离开的想法，可军婚不好离，她不信邪的为离婚奋斗着。可这冷漠的男人从什么时候起，紧紧的追着她的脚步，还恬不知耻的要和她生儿子。呸，谁要和你生儿子？你有儿子了好不好，要生也是生一个像她一样漂亮可爱...
发个微信去天庭
当秦奋手机微信摇出了天庭朋友圈，他发现自己的人生变了，但天庭的变化更惊悚。想要金点子，行，拿东西来换，我不挑食。超市，串串香，等一系列熟悉的东西对原有的天庭造成了冲击。秦奋看着天庭的物产，发现自己似乎要发了。种田，数钱，好多事要做。我是先吃蟠桃呢，还是九转金丹。签已过，人品嘛，我很有节操可以吗？求点求收求票票，求包...
绝代名师
市二中的金牌老师孙默落水后，来到了中州唐国，成了一个刚毕业的实习老师，竟然有了一个白富美的未婚妻，未婚妻竟然还是一所名校的校长，不过这名校衰败了，即将摘牌除名，进行废校处理孙默的开局，就是要帮助未婚妻坐稳校长之位，让学校重回豪门之列。孙默得到绝代名师系统后，点废成金，把一个个废物变成了天才，在孙默的指导下，学渣...
群芳谱(全本)
群芳谱ltBRgt乖巧婉约的可爱妹子，美丽柔顺的魔门公主ltBRgt骄蛮倔强的异族天骄，心比天高的武林玉女ltBRgt她们最后都属于谁呢？ltBRgt且看年少英俊的少将军，流落江湖的一番奇遇。ltBRgt本书原名玉笛白马。ltfontgt...
斗罗之先天二十级
全本免费，新书斗罗无敌从俘获女神开始斗罗之收徒就变强斗罗之酒剑斗罗王圣穿越到了斗罗1的世界之中，在觉醒武魂的那一天，竟然是先天二十级的魂力。看王圣如何组建属于他自己的7怪。当他的7怪与唐三的7怪相遇时，又会是怎样的一个场面？谁强？谁弱？谁才是真正的主角！粉丝群1304623681...