手机浏览器扫描二维码访问
第43章（第2页）
“大家完成的很好，接下来需要戴着重力环完成攀岩。”
不就是重力环吗，对军校生来说还是小菜一碟！
第二个来回也轻轻松松。
但随着重力环的增多，当第三个，第四个来回开始的时候就逐渐有人力不从心了。
山崖凸起的石块很少，一旦开始攀爬他们就需要精准的判断下一个落脚点，通过手指和手臂的局部控制力牵引向上，而身体的协调性，平衡感也不可或缺。
还有最重要的一点——肌肉耐力。
军校生的体能都很强，如果只是徒手爬，十个来回都不会有太大消耗，于是林梅想到了一个好方法——增加重力环。
通过重力环对肌肉的牵制增加阻力，将体能消耗殆尽后提升力量的耐性。
俞兆听她说完这种训练方法直呼：“妙啊。”
一处断崖下，军校生们缓慢的龟速向上移动着。
明明是泛着凉意的深秋，所有人的后背都已经被汗浸湿，直接可以拧出水的程度。
“不行了，我要累死了，爬不动了。”
汪磊在崖壁向上爬了一段后吐着舌头喘气，挂了四个重力环的胳膊已经累的抬不起来了。
“这重力环也太折磨人了，一个得有十斤吧？”
“是有点累，”宋秋手指用力扣住岩壁借力攀爬，十个指尖紧绷着不敢松懈。
汪磊哀嚎：“而且就算按时爬上去又爬下来了，也会给你套上重力环重新开始计时，你看这爬一天了谁停过？”
话音刚落牧千凌就身姿矫健的从他们身旁爬过，姿态优美的仿佛是在拍特写。
汪磊不禁怀疑牧千凌和他们不在同一个频道。
牧千凌的手臂挂满了重力环，脚踝也被占领，显然是已经完成十几个来回了，遥遥领先其他人。
但他爬的无比轻松，路过宋秋身边时还不忘提醒，“跟上。”
“哦哦。”宋秋紧跟在后面，身上的重力环只比牧千凌少几个。
“，还不如挂这多休息休息！”汪磊一副摆烂的样子干脆停在原地不动了。
还没休息半分钟，他屁股上就被精神力凝聚成的细长狠狠抽了一鞭。
“嗷——疼！！！”
汪磊屁股一阵火辣辣，想捂但四肢都抓着崖壁腾不出手。
山下俞兆的声音传来，“愣着干什么，快给我爬。”
汪磊感觉自己受到了侮辱。
但精神力的威压环绕在他周围，他严重怀疑如果再不动身等待他的就是下一鞭子，只能含泪扣住石壁上的凸起继续爬。
看到他的身影动起来俞兆才撤回精神力，躺在准备好的折叠伞下，捧了杯冰镇饮料滋溜溜吸的震天响。
春桃（古言，1v1） 王妃快跑晋王他心眼超多 穿成非酋的SSR 失忆后我拥有四个未婚夫 我和三个怨种前夫 坠翠蓝河（ABO NP） 继后 虚妄经年 烽火名流 吻泪痣（包养1V1） 我在深渊世界开医馆 阴湿男鬼爬行中 天空灯塔 不要我的时候请一并杀死我 道长不是这样当的 燕何依 我是全能艺人 苦昼【NPH】 救命！刚拒绝竹马，又被太子盯上 不是！帝国大魔王怎么是恋爱脑
三寸人间
...
丈夫的秘密
我做梦都没想到老公出轨的对象是个男人这社会给小三的爱足够宽容，为什么不给我的恨一条出路。关键词丈夫的秘密最新章节丈夫的秘密小说丈夫的秘密全文阅读...
六零俏佳人
新书我家夫人又败家了已发求收藏，古代美食文，么么哒前世，盛夏怨恨家人的无情抛弃，为贺家人那群白眼狼付出所有，最后却落了个草席一裹，抛尸荒山的下场！重生回到悲剧尚未开始，盛夏发誓今生不会再将真心错付！哪怕吃树皮啃草根，她也要留在家人身边，同甘共苦！改写命运！一家人同心协力，走上致富的康庄大道！携手冷面男神...
不朽界祖
元祖破天战诸界，青血染天万古流帝钟敲日震寰宇，一肩担尽古今愁！一个地球小子，得无上传承，他踏遍诸天万界，他会尽亿万天骄！他一点点的寻找地球先辈的足迹，焱灭鸿蒙界，炎帝已成了亘古传说，极道星辰界，秦蒙二字已成了禁忌，九源浑天界，罗城主已化为了不朽雕塑，荒古断天界，荒天帝已消失在万古时空中作者自定义标签豪门位面嚣张重生...
火影之奈良鹿丸
穿越成为火影中的奈良鹿丸！因穿越加上‘星’的能力，精神力强大到惊粟！觉醒血继限界‘影瞳’！ltBRgt先是小小的复制一套影忍法！再觉醒万花筒，剥夺影子！强者尾兽的影子一个也不放过，佐助更是憋屈的挂掉！大小美女更是一个也不放过…...
仙门弃少
被家族抛弃，被仇敌废掉的少年商浩，在走投无路时，救了两个人，然后，他发现自己有了异能故事从帮助一个村子脱贫致富展开。各位书友要是觉得仙门弃少还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐给力文学网哦！...