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第五十二章 核心地位（第3页）

昨天，袁涛和罗阳在归德市体校给他测的时候，手记10秒61，按照秒表成绩加0.24秒来算，电计就是10秒85。

而刚刚跑出了10秒75的电计成绩。

一天提升了0.1秒？

当然不可能！

首先昨天测试前，杨浩已经训练了一段时间，体能消耗大，虽然休息了20分钟，但不可能把状态回满。

其次，手记换算电计有误差，但误差大小跟计时员也有关系。

罗阳秒表掐的很准，跟电计的差距并没有到0.24秒，而是在0.2秒以内。

所以杨浩现在的真正实力就是10秒75左右，跑出这样的成绩是理所应当的，并不值得激动。

“这一枪跑完，你的核心地位算是确立了，接下来认真训练，争取在中运会取得好成绩。”

“嗯。”

杨浩全力跑这一枪，就是为了立威，稳定地位。

现在已经做到了。

随后杨浩休息了会儿，-然后跟苏南天他们一起训练。

因为他是临时拉过来补位，而且距离中运会开幕的时间已经很近，所以周建设并没有打算让他在技术上进行改变。

来不及。

无论是步幅变化，节奏变化，或者是别的什么技术上的改变，或许能提高实力，但都需要很长一段时间去适应。

而现在根本没时间，最需要的是稳定住现在的实力，再小有提升。

所以杨浩只能跟苏南天他们一起进行常规训练。

没办法特训。

训练馆。

杨浩跟苏南天他们跑了两组150米跑后，在一旁休息。

苏南天喘着粗气，看向他：“你很强，刚才是我坐井观天了，希望你能给咱们南河省拿个冠军。”

他的语气很真诚。

体育生嘛，年龄也不大，除了争强好胜，也没太多的心眼。

杨浩更不是小肚鸡肠的人，伸出手跟他击了个掌：“不打不相识，咱们一起加油。”

“好！冠军你去争，我争个决赛名额。”

与此同时。

场边。

周建设正在跟罗阳聊杨浩：“杨浩可以提升的地方太多了，你发现没，他途中跑的时候几乎是半个脚掌着地。”

“是吗？我没仔细观察这一点。”

“嗯，我仔细观察过了！用脚尖跑能增大摩擦，提供更强的动力，速度能更快，我觉得可以让他改改试试，找找感觉，要是能适应，就练，否则就算了，时间有限，以稳定为主。”

罗阳点了点头：“那我叫他过来！”

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