大文库小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第18章 球员小故事(第1页)

“今天的训练到此为止,解散吧!”

助理教练考克斯吹响了结束的哨音,二十多名球员们拍了拍手,陆陆续续地从训练场撤离。

李波罗吐了口气,拖着略显疲惫的身体,向着更衣室走去。

一只强壮的胳膊忽然搂住了他的脖子,猝不及防之下,这股忽然靠上来的力量差点将他压垮!

“我靠,你不要突然贴上来啊,会死人的!”

李波罗甚至不用扭头,就知道这只胳膊的主人一定是那个该死的阿金芬瓦!

不是他自吹,整个球队,能够对自己产生这样压迫力的,也只这头体重超过200斤的狗熊!

阿金芬瓦哈哈大笑:

“小家伙,负重行进可以锻炼你的核心力量!你难道不想变得更强?”

李波罗嗤之以鼻:

“我是踢足球的,不是来摔跤的,老兄!”

阿金芬瓦笑着摇头:

“小家伙,谁告诉你足球运动员不需要上肢力量?比如韦恩·鲁尼,他可是一名业余的拳击手!”

鲁尼?

这个名字一点都不陌生,那可是曼联现任队长!

李波罗愣了一下:

“你说得对,我需要增强对抗力量。”

看到他从善如流的模样,阿金芬瓦很是欣慰:

“那就跟我一起去健身房,我可以向你提供专业的指导,当然,这一次免费!”

李波罗忍不住翻了个白眼:

“干!我明白了,你纯粹只是找不到人陪你说话吧?”

作为一名年轻球员,自己又被老家伙欺负了!

-

和俱乐部的规格一样,新温布尔登的健身房相当简陋,没有什么高科技产品,基本都是机械辅助器具。

阿金芬瓦吹了一声口哨,从架子上捞起一对哑铃,举重若轻地挥动起来。

李波罗瞥了一眼哑铃上的“30KG”,嘴角稍稍抽搐了一下。

这一对哑铃就是120斤,几乎是一名成年人的体重,但在阿金芬瓦手中,挥动起来就好像和一根树枝那么轻松——何况今天已经训练了接近6个小时,大家的体能早就消耗得差不多了。

看看他比自己大腿还要粗壮的手臂,李波罗一点都不怀疑,如果这个壮汉愿意,他能够用胳膊将自己轻松勒死……

李波罗没敢和阿金芬瓦较劲,他挑了两个20KG的哑铃,按着自己的节奏练了起来。

几分钟之后,阿金芬瓦扔下哑铃,连口气都没有换,就躺在了不远处的杠铃下面:

“热身活动结束,让你小子看看我真正的实力!”

李波罗看着他的架势,忍不住翻了个白眼:

“OK,OK,你已经说过很多遍,你的卧推能达到200公斤(普通男性50-60KG),不过你也没必要非在这个时候演示给我看啊。我们就不能先做一些恢复性的训练吗?劳逸结合也很重要啊!”

阿金芬瓦根本没有理他,自顾自地训练起来,嘴里还在叨叨着:

“你想要休息了?你小子明明年纪轻轻,昨天还歇了一整天,这就不行了?”

李波罗放下了自己的哑铃,活动了一下双臂:

“拜托,我们刚刚训练了一整天,一点都不累……才不正常吧?”

阿金芬瓦用力将杠铃举在半空,两条胳膊几乎纹丝不动:

“哈,我以为你和我一样,一听到要和曼联这样的强队交手就会浑身充满干劲呢!”

我有一个破碎的游戏面板秦翌  六道仙尊  公子凶猛  影视都市从四合院开始  大秦:多重人格,被祖龙模拟人生  圣皇  文圣天下  无限崩坏  次元干涉者  大叔娇宠傲娇妻  棋盘大陆  全能仙医  不死武尊  恣意人生从三十而已开始  东京道士  这个西游好可怕  战神夏天周婉秋免费阅读  无限气运掠夺  动漫热  无限位面窃取  

热门小说推荐
种田山里汉:神医美娇娘

种田山里汉:神医美娇娘

已完结,新书求支持!小神医魂穿女尊王朝,原主臭名昭著,残暴不仁,身后留下一堆烂摊子。家徒四壁,茅屋漏雨,粮缸又已见了底。面对美貌的夫君,又瞅瞅丑不拉叽的自己,她狂奔在一条通往钢牙小白兔的康庄大道上!敢觊觎她夫君?揍,没有拳头解决不了的事情!如果有,那就接着揍!穷?医术,香粉,布艺,美食,酒庄,生意做起来,铺子开...

君少心头宝,夫人哪里跑

君少心头宝,夫人哪里跑

从我身上下去。男人的声音透着几分无奈和隐忍。我不。少女摇头,双手死死抱住身下的男人。听话,你这样我没法睡。以前我都是趴你身上睡的。那不一样你现在是人。京城杀伐果断,残暴冷血的神秘大当家意外被只小奶猫所救,从此化身猫奴,跌了一众下属的下巴。然而当有一天睡醒发现怀里的小奶猫变成了俏生生的软萌小丫...

极品仙师

极品仙师

市一高新丁黄景耀因得罪骨干教师被恶意针对,不堪受辱辞职后意外得到仙家至宝。重新执教县一高,左手录运簿册掌天下文章,可查看每一个学生学习天赋,提升天赋。右手文昌大印掌考场气运,财富官运。教师以教育水平和升学率为本,黄景耀渐渐发现他的本钱雄厚的有些令人发指,一次次撼动整个教育界,又远不止单一的教育界。...

快穿:炮灰打脸攻略

快穿:炮灰打脸攻略

炮灰是什么?雪兰告诉你,炮灰是用来打别人脸的。凭什么炮灰就要为男女主的感情添砖加瓦,凭什么炮灰就要任人践踏?凭什么炮灰就要为男女主献上膝盖?凭什么炮灰就要成为垫脚石?炮灰不哭,站起来撸!本文男女主身心干净,秉持着宠宠宠的打脸原则,男主始终是一个人哦!...

绝世神针

绝世神针

他是学生是老师是医生更是深藏不露的贴身保镖。QQ群583880154...

军少娇宠:未来大小姐

军少娇宠:未来大小姐

军少娇宠未来大小姐由作者绵绵妙创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供军少娇宠未来大小姐全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

每日热搜小说推荐