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第198章 你的筋膜刀没有力量(第3页)

君怀安看到冰如的曼妙身材被瑜伽裤勾勒的淋漓尽致,他顿时有种吃饱了嘴还馋的贪婪感。

【酸痛的海绵在拼命向大脑递交请假报告:“不行了!不能再干活了!是真的全身酸痛!生产队的驴都不能这么累吧!我至少要休息24小时才能适应充血任务!”】

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【大脑勉强批复海绵:“同意。”】

君怀安也感受到海绵的酸痛,他摒弃旖念,专心健身,躺到健身椅上,准备做最后一组仰卧起坐。

忽然,一个柔滑软弹的压强,充满包裹感地出现在并拢的大腿上,并且覆盖面在缓慢增大。

是冰如骑在怀安的腿上,她解释道:“我帮你压腿,你做仰卧起坐的动作就会很标准了。”

君怀安睁大眼睛,看到冰如的笑脸阳光潇洒,那紧绷的运动背心又圆又翘,还微微颤动,那专业的压腿骑乘画面简直……

【酸痛的海绵惊恐地发现,血液在像洪魔般灌注。】

怀安感到喉咙干涸:“冰如,你不如帮我做俯卧撑吧。”

冰如俏脸绯红,吞吞吐吐地答应:“好……好啊。”然后乖乖移步到瑜伽毯上,千娇百媚地趴好,扭头期待地看怀安。

怀安每做一个俯卧撑,冰如都叫一声。指用叫声数俯卧撑的个数。

好在健身间的门装有真空隔音夹层,听不到冰如数俯卧撑个数的叫声。

做完500个深度俯卧撑以后,君怀安像死狗般压着,大汗淋漓地宣布:“不行了,顶不住了,海绵好酸痛,感觉前列腺和肾上腺都在罢工,至少24小时不能再做了……”

冰如敏捷地翻身锁住怀安,一边掰折他的大腿,辅助他做健身后保护性肌肉拉伸,一边不依不饶地撒娇:“不行。你白天又跟俞冰清做了4次,加起来就比我多了2次。”

“一碗水要端平哦!”

“我还比俞冰清少一次!”

“我不准你厚此薄彼!”

“你再组织一次语言,你行不行?”

怀安拉伸着大腿肌群,试图守住底线:“不行了,真的不行了,吃那么多枸杞,都感觉身体被掏空了,而且海绵是真的酸痛啊!”

冰如关心道:“看来你是真的需要放松一下。”

“我用筋膜刀给你放松一下腿部肌群。”

“如果筋膜刀能让你有感觉,说明放松到位了,那你就又行了!”

说完,冰如伸手从健身包里摸出筋膜刀。

君怀安的惨叫回荡在健身间里:“你的筋膜刀……没有力量!”

“一点感觉都没有!”

“你好像没吃饭!”

“根本就没有效果!”

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错认白月光后被强制爱了  宇宙世纪:舰长他开着机甲出击啦  【异常生物体档案】  开局狂飙追凶,闪婚了龙小云  今朝雨夜又逢春[电竞]  我不当天道之子许多年  符氏仙族,仙道永昌  总裁每天都在求我原谅  向魔女大人宣誓效忠  快穿:男主都对她一见钟情  太古争帝  综穿之小世界享受之旅  迢迢  村头寡夫  他一凶,破产少爷就掉小珍珠  我Alpha才不做死对头的舔狗  暴躁校霸他竟然恋爱了  那个爱喝绿茶的男人  被分手后,我转身嫁了拆迁户  佳金与美佳  

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