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再次回到自己生活了三十年的乌桥镇,也算是回归故里了。
得知两个徒儿孝顺,帮他们赎了身。
李夫人的心结也没了,当可康健养老。
虽然这些看起来都是微不足道的小事,但做了之后……谢安心中是很舒坦的。
“这几日倒是耽误了练武,这可是最要紧的事情,万万不可松懈。”
别看自己回到乌桥镇的时候受人追捧敬畏,貌似衣锦还乡的样子。但谢安心里清楚,自己仍旧很弱小。而武学就是自己在这个世道立足的根本。
若是没有足够的实力,自己在这乱世便什么都不是。
切不能因为些许的成就,便狂妄自大,不思进取。
对于这些,谢安有着清醒的认识。
扫除杂念,谢安开始演练养生功。
由于雨荷在外面,加上谢安对这女人总归不是那么放心,便没有演练五禽戏,而是盘坐在床铺,调息运气,修行胎息功。
【当前长生命格:一级!】
【五禽戏:培内气(541oo)】
【胎息功:神光现(121ooo)】
【余年:35载】
很快,谢安就感到小腹位置有一股热流涌现,拇指头粗。随着谢安的运转,这股热流开始散,化作细密的热点,流遍四肢百骸。
不一会儿,谢安就感到全身肌骨生热,脸色也变得潮红。
旋即,那些散乱的热点流遍全身之后,随着谢安的运转重新回归到小腹位置,汇聚成拇指头粗。
呼!
谢安这才深吸一口气,慢慢睁开眼。
“这就算是完成一个胎息周天了吧!?”
前世的时候,谢安看过一些中医方面的养身书籍,里面就提到什么气沉丹田,运转周天。但在前世……那些属于玄学。
在这世道,倒是具有实操性了。
不过,谢安仍旧没感觉到自己体内有什么丹田,更没什么真气。倒是爆肝了两年的养生功,靠着胎息功的进度,做到了让热流游走全身,反复循环。
谢安觉得,这便是胎息功里提到的运转周天了。
虽然这种循环非常的初级,但看着热流散聚合,循环往复……伪周天也算周天了。
便是为了做到这一步,谢安也足足耗费了两年的时间,极为不易。
好在谢安性子稳重,并不急于求成。
只需努力获得点滴进步,便感到高兴,觉得付出的努力都值得。
“按照神光现的说法,需要练到没有一毫杂念起动,脉博不觉跳动,胎息停,定于虚空,形成入小定状态。静极生动,忽觉全身元气向下丹田聚敛,现出一团热气,涵在绛宫。这就是绛宫之气,”
虽然没有人指点谢安,但谢安敏锐的意识到……修炼出这个什么绛宫之气,会非常的重要。或许就是养生功彻底蜕变的时候。
而气感,和这个绛宫之气应该是有紧密联系的。
只不过,谢安至今还没摸索出来其中的关系。
“唐清云约我去唐家堡过年,距离年关只剩下四天的时间。到时候唐老太爷估计要问询测试我的气感。时间不多,我得加练养生功,精炼气感才行。”
谢安到了这把年纪,很多事儿都看开了,早就没有了执着于这个那个的念头。
但……他不想老死啊!
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