手机浏览器扫描二维码访问
枯燥,恶心?秦中没这种感觉,他早就麻木了,球在他脚下,总会条件反射一般的扣一下,脚频变快了许多,球感提升迅,这让他心中总算找到安慰感;
第五个月,防守方禁区内又增加了一个站桩式队员,同时,最开始在秦中身旁的游戈性防守队员开始和他有了身体接触,拉扯,撞击小动作开始慢慢增多;
场上,开始有了裁判,只是他似乎很纵然防守方,秦中基本没有被照顾的可能性,整个月下来,只有一次属于防守方犯规,得到一个点球,但也被守门员扑出;
这一个过程中,秦中的触球时间最大值变成了四次,可以尝试在禁区外远射;可以带球突破,但脚下粘球不得过五秒;
训练的安排依然是三个小时进攻,三个小时针对性训练,但所有的训练也都只是基础中的基础;
比如过人动作的油炸丸子都不会教你,有的只是变向,连续变向,变向中增加假动作变向,比如假射真扣之类的,除了这个,唯一的突破招数就是靠度硬吃对方,为此,训练内容增加了启动爆训练;
比如射门训练教导的也都是基础,推射,抽射,吊射,头球射门,搓射等等常规射门,远射基本就是让你瞄准球门,大力出奇迹,至于追求角度,走多少弧线,呵呵,对不起,等级太低,教了也没意义;
秦中每一秒钟都被安排得满满的,空间里让秦中变成一个永动的机器人,好在深度睡眠效果杠杠的,精神的疲惫也不过是心理因素,适应之后,似乎也就是那么回事;
第六个月,进攻和防守方又各自增加一人,防守方禁区内变成两个中后卫,加上之前两个边路跟随传接球进攻方的后卫,基本等于四后卫,唯一的区别只在于两个边后卫不会进入禁区;阻挡秦中突入禁区的防守队员可以说是一个后腰,另一个和他纠缠的属于盯人后腰;基本上,整条防守队员已经齐全了;
新增的进攻队员出现在中路,和秦中配合突入禁区,整个组织者完全靠秦中来完成,秦中依然只有四脚触球机会,盘带不得过五秒,最后一击已经不再指定他来完成,前提是自己搭档接到的球必须射正球门,且保证5o%的进球率;
换句话来说,空间在培养秦中的独,也在培养他最后一传的眼光,更要让他具有吸引整体防守线的跑位能力;
进攻一次之后,教练马上出现在场上,针对这次进攻当中秦中的亮点给予肯定;缺点一一指正,并给出建议;
三个小时之后又是针对性单项指导,而后继续进攻,这一次的区别在于裁判判罚开始往公正一天天移动;
这个公正只在禁区之内才会生,禁区之外哪怕防守后腰动作再大也是合理的;有时候的铲球直接就是对着脚去的,就这一个月来,秦中在禁区外就断过七次腿;
那种痛入骨髓的疼痛感相当让人崩溃;逼得他不得不加快自己的脚频,让自己处理球变得更加干脆利落;更让他扩大了自己的跑动范围,以此让自己和防守方多拉开哪怕一厘米的空间;
作为一个高智商人士,秦中这半年来已经非常清楚,足球和战争有着惊人的共通性,用一句话来总结,就是:“敌我双方争夺的是时间与空间”;
时间的争夺,也在于时间的控制,将敌方拉入自己的时间计划中来,具体用足球的专业术语秦中不清楚;
空间的争夺更多的是通过突破,跑位等等来完成,通过拉扯敌方的防守人员,以达到自己这方局部的人员优势,形成以多打少成果;
结合自己的条件,秦中很明白自己的盘带处于初级,也开始有意识的请教教练跑位的学问;
半年训练成果展示时间,秦中有些迫不及待的点开自己的数据面板:
技术属性:32
传球:43;长传27,短传59;
盘带:37;
射门:4o;
远射:24;
停球:47;
头球:25;
任意球:5;
罚点球:5o;
抢断:3;
盯人:22;
地球原来是游戏 地劫英雄谱 乾坤破晓 邻家总裁弟弟 妙手天医 崇祯之血洗天下 重生系统之娱乐女皇 大宋阴谋家 为你之我可以的 青青那夏不流殇 荣耀归于罗马 都市之悠闲生活 斗罗之我变成了千仞雪的武魂 人鱼世界 契约魔姬 重生之蜀山混元 带着萌娃游世界 末日重生之爱上你 血色古城 星际异变之旅
吃货林思念重生到了八零年,面对这桩谋算来的婚姻,男人的冷漠,她却像打了鸡血似的,誓要把男主拿下。男人的冷漠与误会让她终于有了离开的想法,可军婚不好离,她不信邪的为离婚奋斗着。可这冷漠的男人从什么时候起,紧紧的追着她的脚步,还恬不知耻的要和她生儿子。呸,谁要和你生儿子?你有儿子了好不好,要生也是生一个像她一样漂亮可爱...
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿,后随老厂长进京,成为中央某部后备干部,并被下派到蓟原市任市长。然而,官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变,蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台,便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章,将其赶下台,多亏老省长爱惜人才,推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘,才东山再起然而,仕途一旦顺风,官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上,他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...
左手惊天医术右手至强武功,携带百年记忆,重生回归都市,这一世,定要纵横无敌执掌一切,登临苍穹之巅!...
一个落魄的大学生阴差阳错地灵魂穿越到了古代,稀里糊涂地做了皇子,又发动政变赶走太子当上了皇帝,从此便过上了锦衣玉食声色犬马的生活。但他却不满足,他要做一个全能型的功夫皇帝因此,他拜武林宗师学习武功,又向江湖术士讨取御女秘方,美艳绝伦的妃子欲望强烈的宫女温婉恬静的皇后妖艳迷人的异族美女野性十足的江湖侠女,各种类型的美女纷纷被他男人的功夫征服金钱权利和美女一个都不能少!想爽的,还等什么呢?本书保证精彩,敬请放心收藏,推荐!...
系统流爽文古有黑蟒,百年后化腾蛇,千年后变蛟,万年后化龙,可遨游九天十地,统领六合八荒。三千年前,人族仙尊林昊斩妖无数,却遭逆徒暗算,被人族围攻致死。三千年后,林昊重生于一条黑蟒身上,以妖证道,开启了一段逆天化龙之路。书友群565412325...
某天,宋书航意外加入了一个仙侠中二病资深患者的交流群,里面的群友们都以‘道友’相称,群名片都是各种府主洞主真人天师。连群主走失的宠物犬都称为大妖犬离家出走。整天聊的是炼丹闯秘境炼功经验啥的。突然有一天,潜水良久的他突然发现群里每一个群员,竟然全部是修真者,能移山倒海长生千年的那种!啊啊啊啊,世界观在...